とりあえず無事に帰ってきました。。。

行ってきました！娘と二人で約１５年ぶりのスノボ。。。

とりあえず無事に帰ってはきましたが、体中痛いです(>_<)。。

まあ～とにかく天気が良くって、最初のリフト乗る段階から汗だくで、まさに春スキーって感じでしたね～。。

ちなみに、今年は雪が多かったので積雪量的にも十分で、今日行った玉原スキーパークの公表積雪量はまだ２３０センチもありますから。。。

ところで、超久々のスノボの方はと言いますと、、まあどうにか楽しめる程度のスキルはキープ出来てましたが、やっぱり体力的には衰えを感じるばかりです。特に昼近くなるとシャーベット状の雪が重くて重くて、そのぶん更に脚に負担が掛かって、、結果抑えが効かなくなって、、、逆エッジ喰らってコケると言う感じでしたね。。アレはもう苦行ですね・・・。

娘も２回目のスノボにしてはなかなか頑張ってましたよ(^^ゞ。。

まあ、朝の硬い凍ったバーンでコケた時には痛さのあまりかなり心折れかけてましたが、徐々に雪も緩んで恐怖心が無くなったら良い感じに滑れるようになりました。。。

で、昼ご飯の時にビール飲んだら、、もうヘロヘロになっちゃって、午後からは１本滑っただけで自分は娘を置いて早上がりしちゃいました(^^ゞ。。。

つくづく感じたのは、足腰の弱さ。。

普段カヤック漕いでるので上半身の筋力はある程度保ってると思いますが、ほとんど下半身の力は使ってませんから、そりゃダメですよね～。。。

こりゃ何か？下半身強化に繋がる運動とかしないといけませんな～(^。^)y-.。o○。。。

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