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2024年4月 4日 (木)

腸活はじめました。。。

春になると悩ましいのが花粉症。。

若い頃はホント酷くて春のこの時期に釣りに行くことさえ躊躇するほどだったんですが、歳を重ねるごとに症状的には徐々に軽くなってきたのもあって、実は今シーズンから漢方を試してます。。昨年末の12月中頃からコチラ↓小青竜湯を飲み始めてかれこれ3~4か月経ちますが、ケミカルな薬に頼らずも今のところどうにかなってますね~(^^ゞ。。。

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完璧にクシャミ鼻水が止まる訳じゃないけど、コレなら変に眠くなることも無いし、副作用で喉がカラカラになる事も無いし、、試してみて良かったかな~と思います。。

がしかしです。。漢方はちょっとコスパ的にお高いんですよね~(^^ゞ。。。

そこで登場↓コレ「長沢オリゴ」って言います。。

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ちなみにこの長沢オリゴとは、大腸に潜む酪酸菌のエサとなるフラクトオリゴ糖のことで、 この水溶性食物繊維を食べて大腸内の酪酸菌を増やせば、アレルギー症状をはじめ、あらゆる炎症反応を抑えることができるというから驚きです。。。

いわゆる大腸の状態を整える「腸活」ってやつですな~(^。^)y-.。o○。。

なにより漢方と比べても割安ですし、他にもコチラ↓色々気になるところでも効果があるみたいですから、となると花粉症対策に限らず試してみる価値はあるんじゃないかと。。。

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赤い下線を入れてる項目に関しては個人的に特に気になる部分でもありますし、コレがちょっとでも改善すればメッケモンですからね~(^。^)y-.。o○。。

また何か変化があったら報告させていただきますね~。。。

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